Увлажняйте воздух в доме, чтобы не болеть


Для здорового микроклимата в Вашем доме нужен не только чистый воздух, комфортная температура, но и определенная влажность. Всем известно, что когда начинается отопительный сезон, воздух становится сухим.

У Вас закладывает нос. Сухой воздух способен вызвать простудные заболевания, люди начинают применять ингалятор, особенно грустно если заболевают дети. Сейчас есть огромный ассортимент специальных приборов по увлажнению воздуха. Но если у Вас такого нет, то можно использовать обыкновенный распылитель, которым Вы брызгаете цветы.

Старайтесь, чтобы брызги были мелкими. Это помогает хорошо очистить воздух от пыли. Сейчас очень модны комнатные фонтанчики. Кроме пользы для воздуха, они полезны и для Вашей нервной системы. Журчание воды прекрасно снимает стрессы, нервное напряжение.